こんにちは！
みっくすじゅーすのこうたろうです。
先日、メガネ先生の体操教室に参加してきました。
メガネ先生は「芝生ステージ」に 15:50~ から出演されます。
〜メガネ先生は普段何してるの？〜
メガネ先生はシニアや幼児、精神・知的・身体障がい者の方に体操や球技、水泳を教えています。
また、英会話や日本語指導もされていて、メガネ先生は40ヶ国へ訪問経験があるそう😮
細胞を活性化して免疫力をアップする「笑い」のあるレッスンと「短い言葉で分かり易く」がモットーです。
そして、メガネ先生はホッチポッチの大ファンでもあるんです！
出演されるのは今年が初めてですが、
ホッチポッチには１０年以上前から見に来てくださっていて、
毎年、最初から最後までステージを楽しんでいます
～ファン歴１０年以上のメガネ先生が語るホッチポッチの魅力～
・ごちゃまぜ
今でこそSDGｓやLGBTQ＋という言葉があるが、ホッチポッチは
「誰でも楽しもう」という取り組みの先駆け
・贅沢すぎるステージの多さ
たくさんのステージがあり、どのパフォーマンスを「観ようか」毎年迷ってます
・ロケーション
去年は、「夕方の」だんだん暗くなり、装飾が灯っていく時間帯の雰囲気がよかったです
そして、実際に体操教室に参加してみました！
まずは、ホッチポッチのリハーサルから
体を動かしながら、じゃんけんをするなど
脳トレにもなり、気付いたら笑っていてすごく楽しかったです😊
リハーサルのあとは、パラリンピックの種目であるボッチャで遊んだり、
うちわをつかったエクササイズ（とってもきつかったです😣）
美空ひばりさんの歌に合わせて「ダンスエクササイズ」をしたり、
最後はテニスボールを使って、筋肉をほぐし体操教室は終了しました！
体操教室はメガネ先生や参加者のみなさんとコミュニケーションをとりながら
体を動かすので、とても楽しかったです☺️
知らず知らずのうちに丈夫なからだをつくることができます！
みなさんも
楽しいエクササイズで日ごろのストレスを発散しましょう👍
また、体操教室に参加することで
自分の体のどこがかたいかなどを知ることができます（とっても大事）
ぜひ、芝生ステージにお越しください
メガネ先生は15:50～の出演予定です。
メガネ先生、今回は貴重なお時間をいただきありがとうございました。
■ホッチポッチ2021 開催概要
＼観 覧 無 料／
日程：2021年10月24日(日)
会場：横浜公園
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ホッチポッチミュージックフェスティバル2021
2021年10月24日(日)＠横浜公園
▼公式WEBサイト
https://www.arcship.jp/hotchpotch/
≪新型コロナウイルス感染症対策≫
国の方針、県のガイドライン等を踏まえ、安心してご参加いただけるよう必要な対策を講じます。
https://www.arcship.jp/hotchpotch/attention/
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